Zahnarztpraxis Dr. medic stom. Monika Fomino

Vor Karies kann man sich schuetzen

Kinderzahnarzt Limburg Monica Fomino

Vor Karies kann man sich schützen

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Karies - mit einem kleinen Loch fängt alles an

Wie erforderlich korrektes Putzen der Zähne mit Zahnbürste und Zahnpasta ist, haben wir – idealerweise – durch Eltern und Zahnarzt von Kindheit an vorgeführt bekommen .

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Noch immer vernachlässigt bei der Mundpflege ist der Zahnzwischenraum.Die Zahnbürste pflegt nur etwa 70 Prozent der Zahnoberfläche. Das Übrige liegt im Verborgenen. „ Ausgerechnet da , wo sich hauptsächlich und nachhaltig Zahn- und Zahnfleischschäden vermehren können, ist der Verbrauch an passenden Hygiene-Hilfsmitteln trotzdem viel zu niedrig“, erklärt Zahnarzt Joachim Hoffmann von der Initiative proDente.

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Wissenschaftler raten an mindestens 1 x täglich eine Interdentalraumpflege mit Zahnseide und speziellen Bürstchen, um das Erkrankungsrisiko zu vermindern .

In Supermärkten, Drogerien, Apotheken und Fachgeschäften steht eine breite Palette verschiedenartiger Hilfsmittel für die spezielle Zwischenraumpflege bereit: Es gibt gewachste und ungewachste Zahnseiden, welche dünn oder dick sind. Es gibt spezielle elastische Interdentalraumbürstchen, die in die Zahnzwischenräume geführt werden können. Die Bürstchen ähneln kleinen Pfeifenreinigern und sollten möglichst waagerecht in die Zwischenräume geführt werden.

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Am seidenen Faden

Bei sehr dichten Zwischenräumen bietet Zahnseide jedoch nach wie vor die die erste und oftmals die ausschließliche Lösung, um Plaque zu beseitigen . Die bewährteste Form der Zahnseide wird auf kleinen Abreißrollen angeboten und ist gewachst oder ungewachst erwerbbar .
Ungewachste Zahnseide fasert sich im Zahnzwischenraum auf und erfasst so die Beläge sehr sorgfältig . Gewachste oder spezielle teflonbeschichtete Zahnseide ist ebener und kann, gerade von Neulingen , leichter in den Zahnzwischenraum geschoben werden. Sie fasert sich erfahrungsgemäß nicht auf und es kann passieren , dass Wachs oder Teflon die Zahnzwischenräume einschließt . Zudem gibt es Zahnseide mit Fluorid oder Chlorhexidin, die den Bakterienbefall einschränken .

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Das Einfädeln

 

Das Benutzen von Zahnseide ist in Deutschland ungeachtet Aufklärung wenig verbreitet . Viele wissen nicht, wie sie mit dem dünnen Faden umgehen sollen . Für die korrekte Handhabung braucht es ein wenig Routine . Im Folgenden erklärt proDente daher in knappen Schritten ihre Anwendung :

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  • Erstens schneidet man sich ein etwa 30 cm langes Stück Zahnseide ab.
  • Danach wickelt man jeweils ein Ende der Zahnseide um einen Mittelfinger. Die Handflächen müssen sich dabei anschauen und etwa eine Entfernung von 15 cm voneinander aufweisen .

 

  • Sind die Enden fixiert , dreht man die Handflächen nach unten und hält mit den Zeigefingern die Zahnseide in Stellung . Es ist auch schon der schwierigste Teil erledigt und das “Seideln” kann begonnen werden.
  • Unter mühelosem Vor – und Zurückziehen schiebt man die Seide jetzt an der Seite des Zahns von unten nach oben. So agiert man bei allen Zahnzwischenräumen jeweils an beiden angrenzenden Zahnseiten.

 

Der Zahnarzt-Tipp: Hilfe zur peniblen Anwendung von Zahnseide, Interdantalraumbürstchen & Co. lernt man natürlich beim regelmäßigen Prophylaxe-Termin in der Zahnarztpraxis.

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Foto: geando / Fotolia

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